Работа на мешке в Боксе и Тайском Боксе

Работа на мешке в Боксе и Тайском Боксе

СВЕДЕНИЯ О КУРСЕ

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ

КУРС

Бесплатный и доступный онлайн-курс "Работа на мешке в Боксе и Тайском Боксе". Пройдя данный курс, вы сделаете первый шаг к серьезному обучению и сможете чётко определиться с направлением ваших интересов! Вы также бесплатно сможете изучить другие интересные онлайн курсы. Регистрируйтесь и получайте знания совершенно бесплатно.
Вы всегда можете совершенно бесплатно найти и скачать нужные вам книги, методички, инструкции, презентации, профессиональный стандарты и многое другое на бесплатном сервисе: sciencebox.ru - В онлайн базе знаний и компетенций размещено более 100 000 файлов.
Вы также можете бесплатно найти и прослушать книги, курсы, вебинары и многое другое на бесплатном сервисе: audiocourse.ru - сервис онлайн аудиокурсов.
После регистрации Вам будут доступны следующие уроки:
  • Боксерская груша из автопокрышек своими руками. Делает Андрей Басынин.
  • Сильные и скоростные удары ногами. Упражнения Артема «Льва» Левина и Андрея Басынина
  • Боковые удары руками и ногами по мешку в парах. Андрей Басынин и Виталий Дунец
  • Польза и вред работы с мешком без перчаток. Артем «Лев» Левин и Андрей Басынин
  • Отработка серий ударов на мешке + бой с тенью. Боксерская работа в парах для начинающих
  • Уход с линии атаки + мидл-кик, работа ногами на мешке в парах в тайском боксе
  • Тренировки по тайскому боксу и кикбоксингу Андрея Басынина и Виталия Дунец
  • Удары коленями по мешку в парах + упражнения для передвижения в тайском боксе
  • Передвижение в боксе, работа на мешке — программа тренировки по боксу с Андреем Басыниным
  • Нокаутирующий удар, отработка акцентированных ударов, или зачем нужна настенная боксерская подушка
  • База для комбинации рука+ нога (тип и мидл-кик), работа на мешке. Андрей Басынин
  • Отработка рука-колено на крест. Андрей Басынин
  • Прямой удар ногой в Тайском боксе. Андрей Басынин.
  • Отработка мидл-кик на мешке в Тайском Боксе. Работа ногами на мешке с Андреем Басыниным
  • Как бить мощный апперкот, работа на мешке. Тренировки по боксу от Андрея Басынина
  • Работа на мешке с Андреем Басыниным — тренировка ударов руками в боксе
  • Боковые удары в Боксе с Андреем Басыниным: как поставить боковой удар рукой на мешке
  • Работа на мешке — прямой удар: тренировка ударов руками с Андреем Басыниным

Другие курсы этого преподавателя


Добавить комментарий. Если Вы увидели ошибку, просим сообщить.

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.