Как стать боксером за 10 уроков

Бесплатный и доступный онлайн-курс "Как стать боксером за 10 уроков". Пройдя данный курс, вы сделаете первый шаг к серьезному обучению и сможете чётко определиться с направлением ваших интересов! Вы также бесплатно сможете изучить другие интересные онлайн курсы. Регистрируйтесь и получайте знания совершенно бесплатно.

---

Вы всегда можете совершенно бесплатно найти и скачать нужные вам книги, методички, инструкции, презентации, профессиональный стандарты и многое другое на бесплатном сервисе: sciencebox.ru - В онлайн базе знаний и компетенций размещено более 100 000 файлов.

---

Вы также можете бесплатно найти и прослушать книги, курсы, вебинары и многое другое на бесплатном сервисе: audiocourse.ru - сервис онлайн аудиокурсов.

---

После регистрации Вам будут доступны следующие уроки:

---

• Разминка боксера - Как стать боксером за 10 уроков #1
• Боевая стойка и прямые удары - Как стать боксером за 10 уроков #2
• Передвижения в боксе - Как стать боксером за 10 уроков #3
• Защита от ударов в боксе - Как стать боксером за 10 уроков #4
• Джеб и правый прямой удар - Как стать боксером за 10 уроков #5
• Боковые удары в боксе - Как стать боксером за 10 уроков #6
• Удары снизу в боксе, апперкоты - Как стать боксером за 10 уроков #7
• Двойка в боксе - Как стать боксером за 10 уроков #8
• Дистанции атаки в боксе - Как стать боксером за 10 уроков #9
• Самостоятельно отрабатываем удары на груше - Как стать боксером за 10 уроков #10