Функциональные тренировки

Бесплатный и доступный онлайн-курс "Функциональные тренировки". Пройдя данный курс, вы сделаете первый шаг к серьезному обучению и сможете чётко определиться с направлением ваших интересов! Вы также бесплатно сможете изучить другие интересные онлайн курсы. Регистрируйтесь и получайте знания совершенно бесплатно.

---

Вы всегда можете совершенно бесплатно найти и скачать нужные вам книги, методички, инструкции, презентации, профессиональный стандарты и многое другое на бесплатном сервисе: sciencebox.ru - В онлайн базе знаний и компетенций размещено более 100 000 файлов.

---

Вы также можете бесплатно найти и прослушать книги, курсы, вебинары и многое другое на бесплатном сервисе: audiocourse.ru - сервис онлайн аудиокурсов.

---

После регистрации Вам будут доступны следующие уроки:

---

• Устаешь в бою? Этот комплекс на выносливость точно поможет!
• Подтягивания на одной руке 50 раз! Турникмены пробуют повторить рекорд Брюс Ли
• Как научиться подтягиваться на одной руке за 14 дней / Максим Трухоновец
• Армянин качок круче Брюс Ли / Он превзошел легенду!
• Как научиться делать выход силой за 1 день / Виталий Фещук
• 5 лучших упражнений с медболом для бойца
• Комплекс для бойца / Упражнения на скорость со штангой
• Комплекс упражнений для бойца на улице / Как развить взрывную выносливость
• Комплекс упражнений для бойца с двумя гирями / Тренировка силовой выносливости
• Этот комплекс упражнений поможет даже Конору стать выносливым бойцом
• Как накачаться бойцу без штанги / Упражнения со своим весом и партнером
• Этот комплекс упражнений сделает тебя адски выносливым
• ТРЕНАЖЕР ДЛЯ БОЙЦА ЗА 0 РУБЛЕЙ / КАК НАКАЧАТЬСЯ БЕСПЛАТНО
• Этот комплекс упражнений чтобы не уставать в бою
• 5 лучших упражнений со своим весом / Тренируем выносливость бойца
• Кроссфит для бойца / Комплекс упражнений для единоборств
• ТОП 5 упражнений со своим весом / Самые сложные упражнения со своим весом
• Этот комплекс упражнений со своим весом подойдет всем бойцам
• Тренировка скорости рук / Упражнения с канатами
• Координационная лестница
• Скоростная лестница
• Координационная лестница
• 3 упражнения для тренировки силы и скорости с медоболом
• Как развить скорость ног за 5 минут в день
• Как развить баланс и координацию за 5 минут в день / Тренировка с собственным весом
• ТОП 5 упражнений для тренировки скорости рук и ног