1. Жим лежа- вопросы к чемпиону.
Беседа с чемпионом мира по жиму лёжа и абсолютным чемпионом Украины по жиму лёжа федерации IPF Сергеем Макрушиным. Его советы по соревновательному жиму лёжа будут полезны всем кто занимается силовыми видами спорта, так как это упражнение является одним из базовых в подготовке таких спортсменов.
Виктор Галагуз
Видео про функциональные тренировки, бодибилдинг и фитнес. Видео с упражнениями. Мы расскажем как накачаться или как похудеть.
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
24.04.2019
